指導者としての伸び代。

トレーニング効果を最大化するために、指導者は試行錯誤を繰り返します。

選手の個性、人数、習熟度、モチベーション、コンディションを考慮しながら、外的要因として季節、天候、ピッチコンディション、実施時間、さらには期分けとして、プレシーズン、インシーズン、オフシーズン、マイクロサイクル、メゾサイクル、ミクロサイクル、強度、技術、戦術、フィジカル、メンタルなどをトレーニングに盛り込んでいきます。

そして、トレーニングの目的として、獲得、習慣、向上、適応などを設定して達成度合いを映像、ミーティングによってフィードバックをすることで次に繋げていきます。

あらゆることを考えながら、日々トレーニングと向き合っています。

反省ばかりではあるが、少しでも良いトレーニングを選手と共有できるようにこれからも努力していきたい。

”トレーニングは嘘をつかない”

自分が大切にしている言葉。
トレーニングを妥協すれば、試合で結果も成果も出ない。

反省ばかりということは、まだ伸び代があるということ。
指導者として貪欲に成長していきたい。


地味に頑張ります。