見せて伝える。

パーソナルトレーニングを始めて今まで以上に自身のコンディションに目を向けています。

デモンストレーションをすることで”見せて伝える“ことが多くあります。

そのためにベストなコンディションで臨むようにしています。

監督とは異なり、頭以上に身体を使います。

だから、食事も変えました。

今、自分を最大化できることを全て行っていこうと思っています。

年齢を言い訳にしないこと。

自分を諦めないこと。

信頼してくれる選手のためにも自分も成長していくスタンスを待ち続けます。

地味に頑張ります。